Min flickvän är aldrig nöjd

”Det likt bekymrar mig allra maximalt, vet ni vilket detta är?”

”Nej”, svarar jag tillsammans med ett uppmuntrande blick, spänd vid för att lyssna fortsättningen.

”Det existerar ej för att jag ej riktigt trivs vid mitt nuvarande jobb.”
denna fullfölja ett paus till för att betona vikten från detta såsom bör komma.
”Det existerar detta för att jag inte någonsin tycks bli tillfreds ovan viktig taget.”

”Jag äger nämligen funderat vid ifall en nytt arbete verkligen skulle åtgärda upp den var missnöjesknuten vilket jag besitter inom buk.

Ett av de enklaste sätten att hålla din flickvän glad är helt enkelt genom att låta henne veta att du erkänner henne, hur hon mår och allt hon gör för dig

Jag fråga angående detta egentligen ej existerar således för att jag lurar mig egen genom för att yttra för att detta beror vid jobbet. till egentligen, då jag tänker efter, besitter jag detta riktig god var jag är.”

Hon börjar räkna upp varenda fördelar tillsammans med sitt nuvarande arbete vilket väcker min nyfikenhet. existerar denna existerar skrämd på grund av för att utföra förändringen samt behöver ett utväg alternativt handlar detta verkligen angående en djupt liggande mönster vilket utför för att denna går inom vägen till sig själv?

”Det på denna plats tillsammans med för att ni inte någonsin tycks bli tillfreds ovan skalle taget – informera mer angående det”, uppmanar jag därför hon vilket tar vårt diskussion allt djupare ner inom missnöjets mörka källare.

En allegori vilket dömer oss mot evigt missnöje

Jag önskar för att jag kunde informera på grund av dig för att denna lämnade vårt konversation tillsammans med både nya insikter samt gott hopp dock dessvärre plats därför icke fallet.

Jag visste nämligen ej då detta likt jag vet idag varför jag ej heller kunde hjälpa hon vid korrekt sätt.

Hennes fråga äger emellertid stannat kvar inom mig eftersom jag kunde uppleva igen mig inom både hennes frustration samt förvirring ovan för att artikel otillfredsställd trots för att man besitter allt.

en missnöje såsom skapar ett önskan angående för att vilja förändra sin situation samtidigt likt den framkallar frustration ovan detta mönster vilket blir tydligt; att man inte någonsin tycks bli tillfreds utan bota tiden måste vidare. enstaka förståelse vilket inom sin tur katalyserar en ändlöst grubbel kring frågan ”Should inom stay or should inom go?”.

Men egentligen handlar detta ej angående det.

Att stanna alternativt vandra, menar jag.
Snarare handlar detta angående för att behärska utföra BÅDE OCH.

Jag tror nämligen för att oss liksom besitter höga krav samt en starkt driv alltid kommer för att vilja röra oss vidare.

Drivet genomsyrar oss samt existerar dessutom en från våra starkaste vykort.

Hon är inte nöjd

oss får saker för att hända. då oss ej fastnar inom grubbel samt självkritik önskar yttra. dock vid detta stora kurera taget därför rör detta sig vidare då oss existerar inom farten. oss vet hur man levererar samt oss utför detta dessutom tillsammans kvalitet.

Vår stora kamp existerar således ej för att avsluta röra oss framåt.
Vår stora prov existerar istället för att röra oss vidare vid en sådant sätt för att oss känner oss nöjda SAMTIDIGT såsom oss rör oss framåt.

Missnöjet vi känner kommer ej för att ge tillsammans sig bara på grund av för att oss slutar röra oss vidare samt istället börjar pilla navelludd.

Vilket oss bara skulle utföra tillsammans stor frenesi samt målmedvetenhet.

Nej, missnöjet handlar angående vårt VARFÖR.

Det handlar ifall den historia oss lever inom. dem argument kring vilka oss äger byggt vår inre drivkraft. oss tror nämligen för att oss ej räcker mot utan måste bevisa vår tillräcklighet genom för att prestera. Dessvärre kommer oss inte någonsin för att lyckas eftersom vår inre kritiker sätter krokben på grund av oss långt innan oss nått halvvägs.

Jag och min flickvän har gjort slut pga jag inte kan kommunicera med henne när vi bråkar, Jag vill kunna prata och behöver hjälp

Dömda mot för att leva inom otillräcklighet, trots för att oss strävar oss, förmörkas vårt sinne från missnöje.

Låt mig förklara lite närmare.

En plan på grund av för att erhålla existera tillsammans med inom flocken

Vårt allra starkaste behov såsom människor existerar för att erhålla tillhöra vår flock. en behov såsom funnits inom miljontals tid samt likt styr dem flesta från våra handlingar.

oss önskar existera tillsammans med. ej bli avvisade alternativt ställas utanför.

Som unge samt tonåringar existerar oss extra känsliga på grund av detta avvisande varför tvivel angående vår riktig för att erhålla existera tillsammans med flocken kunna sätta djupa spår. Att ej uppleva sig mot fullkomligt tillåten skapar enstaka djupt liggande skamkänsla.

Denna skamkänsla är kapabel inom sig artikel svår för att förnimma dock ni känner oftast igen den inom dem stunder då ni känner dig mindre värd än någon ytterligare. på grund av oss likt besitter höga krav vid oss själva tar den sig oftast formulering såsom enstaka emotion från otillräcklighet. oss upplever för att oss ej existerar tillräckligt kompententa, pålästa, smarta, framgångsrika, vidare alternativt något annat likt handlar ifall vår duglighet.

När oss lever inom ett historia såsom handlar ifall för att oss ej existerar tillräckligt dugliga samt för att detta dessutom existerar anledningen mot för att oss ej får existera tillsammans inom flocken kommer oss självklart för att hitta strategier på grund av för att nå tillräcklighet samt därmed accept inom gruppen. oss likt äger höga krav vid oss själva blir speciellt förtjusta inom för att genom goda, många goda, prestationer visa på vår riktig för att erhålla tillhöra vår flock.

oss kommer för att föra fram våra goda prestationer såsom en sätt för att bevisa för att oss existerar betydligt smartare samt duktigare än samtliga andra. till endast genom för att existera bäst, alternativt åtminstone tillhöra den övre kvartilen, tror oss för att oss blir insläppta inom gemenskapen.

Denna plan ägde kunnat artikel både hållbar samt lyckad angående detta ej vore på grund av vår personlig inre kritiker.

En inre kritiker underminerar vår strategi

Vi likt äger höga krav existerar dessvärre även begåvade tillsammans enstaka vass inre kritiker. enstaka smart analytiker vars arbete existerar för att titta mot för att oss ej begår en enda misstag vid vägen mot målet, för att bli godkänd från flocken.

Betraktat på detta sätt kunna oss titta för att den inre kritikern äger vårt bästa på grund av ögonen.

När jag och hon flyttade ihop har jag alltid varit delaktig hemma osv

Dessvärre saknas medkänslan varför varenda recension blir fördömande istället på grund av upplyftande.

Den inre kritikerns röst existerar färgad från den skam vilket oss känner innerst inne. inom botten från vår själ finns ett grundton från otillräcklighet samt då den inre rösten stämmer upp inom låt blir den en eko från den skam oss känner.

Den fördömer, hånar samt skambelägger. Den förpassar oss tillbaks mot den skamvrå liksom oss försökte lämna genom att visa upp vår duglighet.

På detta sätt underminerar vår kritiska röst den metod vilket kunde varit hållbar samt lyckad. Hur oss än försöker bevisa hur smarta, kompetenta, professionella, duktiga samt ansvarsfulla vi är kommer den för att visa vid motsatsen.

Den kritiska rösten dömer oss vid detta sätt mot en liv inom otillräcklighet samt missnöje. en tillåtelse såsom den dessutom fördömer. ”Du likt äger allt – varför existerar ni ej nöjd?”

Leva inom tillräcklighet

Inom oss bor denna längtan efter för att ett fåtal tillhöra samt uppleva oss accepterade.

Google's service, offered free of charge, instantly translates words, phrases, and pages between English and over 100 other languages

enstaka längtan såsom oss delar tillsammans, ej bara tillsammans varenda andra såsom äger höga krav, utan även tillsammans samtliga inom vår omgivning. detta existerar således ej fel vid oss då oss känner denna längtan. Snarare existerar den en formulering på grund av vår mänsklighet.

Det oss behöver utföra existerar för att ifrågasätta vårt VARFÖR och istället börja bygga våra argument vid ett ytterligare bas.

Börja informera ett ytterligare historia.
ett saga vilket handlar angående för att oss existerar TILLRÄCKLIGA.

Känner du igen dig? Psykologen AnnaCarin Magnusson ger råd till amelialäsaren Vicki som känner att hon aldrig blir riktigt nöjd

REDAN NU.

För för att behärska leva inom ett sådan berättelse behöver oss tänka, uppleva samt existera vid en sätt liksom harmonierar tillsammans detta vilket oss önskar åstadkomma.
VI BEHÖVER BÖRJA LEVA inom TILLRÄCKLIGHET.

När oss fullfölja detta kommer oss för att behärska BÅDE röra oss vidare samt uppleva oss nöjda vid enstaka samt identisk gång.

”Det låter ju utmärkt Marie dock hur fullfölja man?

Hur lever man inom tillräcklighet?”

Tack på grund av för att ni frågar. Jag äger skrivit enstaka nyhet även angående detta samt den heter Så blir ni tillfreds (trots för att ni äger höga krav).

Och ni. angående ni tyckte ifall denna nyhet kommer ni för att gilla min e-bok omBli kompis tillsammans din inre kritiker.

Den förmå ni ladda nerhär.

P.S. Denna skrivelse inspirerades från ett läsarfråga mot psykologerna vid DNs Insida.