Allt i ett panna korv

• 3 kycklingfiléer
• 720 g kryddiga korvar
• smör
• salt, svartpeppar
• 65 g svartkål
• 1 rödlök
• ½ skarlakansröd paprika
• 1 gult alternativt rött äpple
• 1 tetra/burk kokta kikärtor (400 g)
• 10 soltorkade tomater inom olja
• 3 msk olja ifrån dem soltorkade tomaterna

Gör sålunda här:
1.

Ansa svartkålen ifrån den grova mittnerven samt skär bladen mot cirka 5 centimeter breda bitar.
2. skal samt halvera rödlöken samt skär försvunnen rötter samt höjdpunkt.

Skala och tärna sötpotatisen i samma storlek som betorna

Skär lökhalvorna mot ½ centimeter breda klyftor.
3. Kärna ur samt skär paprikan mot strimlor. Kärna ur äpplet samt skär detta inom bitar. Skölj kikärtorna samt strimla dem soltorkade tomaterna.
4. äga ner allt inom enstaka ugnsform tillsammans svartkålen underst samt ringla ovan oljan ifrån dem soltorkade tomaterna. Dra ovan en varv tillsammans krydda samt krydda samt fördela ut kyckling samt korv.
5.

Fransk korvpanna med squash och tomat

Ställ in formen inom ugnen inom 20 minuter. Vänd runt innehållet efter halva tiden. granska enstaka från dem tjockaste kycklingbitarna sålunda för att innertemperaturen kommit upp inom 70 grader.

TILL SERVERING:
Dragonsås

• 1 msk torkad dragon
• 1–2 tsk äppelcidervinäger
• 2 dl crème fraiche (34%)
• 1 krm vitlökspulver
• salt, svartpeppar

Gör sålunda här:
1.

Smula ner dragonen inom enstaka kopp samt dränk in tillsammans med äppelcidervinäger.

Skiva korven i centimetertjocka skivor och skär varje skiva i fyra stavar

Låt dra inom cirka 5–10 minuter.

2. Slå från något som är mer än nödvändigt; överflödigt vinäger samt blanda dragonen tillsammans med crème fraiche. Smaka från tillsammans vitlökspulver, krydda samt pepprig. Låt gärna såsen stå mot sig lite således för att dragonen hinner ge ordentligt tillsammans smak.

Lax inom matlagningsapparat tillsammans med rostad rotfrukt, tomater samt getost

Getosten tillsammans tillsammans laxen samt dem söta paprikorna blir enstaka härlig kombination såsom brukar ett fåtal några ögonbryn för att höjas.

4 portioner

• 400 g små fasta potatisar
• 1 skarlakansröd paprika
• 1 citrongul paprika
• 1 rödlök
• 1 hel vitlök
• olivolja
• 125 g babyplommontomater
• salt, peppar, italiensk salladskrydda
• 1 dl solrosfrön
• 4 laxfiléer (à 125 g)
• 100 g skalfri getost
• ¼ burk nyligen tillverkad timjan

GÖR sålunda HÄR:
1.

Sätt ugnen vid 225 grader.
2. Gnugga potatisarna rena samt halvera dem.
3. Kärna ur paprikan samt skär mot stora bitar.
4. skal rödlöken, skär försvunnen båda ändarna samt skär den mot stora klyftor.
5. Dela vitlökskapseln vid mitten sålunda varenda vitlöksklyftor halveras. Låt skalet sitta kvar.
6. Ringla olja inom ett ugnsfast form eller gestalt samt fördela ut potatishalvor, peppar, rödlök, dem numeriskt värde vitlökshalvorna samt babyplommontomater.
7.

Pudra ovan krydda, kryddig samt italiensk salladskrydda. Strö ovan solrosfrön samt ringla ovan en varv tillsammans olja.
8. Ställ in formen mitt inom ugnen inom 35 minuter.
9. Ta ut ugnsformen samt lägg ner laxfiléerna bland grönsakerna.
10. Smula ovan getosten inom stora bitar samt strö ovan kvistar från timjan.
11. Sänk värmen vid ugnen mot 150 grader samt ställ in formen inom ytterligare 15 minuter.

TILL SERVERING:
Chili-, ingefära- samt sojasås

• 1½ dl crème fraiche
• ½ tsk lökpulver
• 1 tsk malen ingefära
• ½ tsk strösocker
• 1 tsk kinesisk soja
• 1 tsk srirachasås alternativt sambal oelek
• svartpeppar

 

GÖR således HÄR:
1.

Blanda crème fraiche tillsammans lökpulver, malen ingefära samt strösocker inom enstaka skål
2. Rör inom kinesisk soja samt srirachasås samt smaka från tillsammans med lite svartpeppar.

 

Baconlindade portabellohattar tillsammans ris samt pumpa

Portabello existerar perfekt för att laga hel, fylld alternativt likt på denna plats, inlindad inom bacon.

detta bota lagas vid enstaka bädd från ris vilket får smakupplevelse samt färg från tomater samt pumpa.

4 portioner

• 300 g urkärnad samt skalad pumpa
• 300 g zucchini
• ½ skarlakansröd chilifrukt
• 1 vitlöksklyfta
• smör
• 3 dl basmatiris
• 5 dl vatten
• 1 tsk salt
• 4 stora portabellosvampar
• 1 citrongul lök
• 2 vitlöksklyftor
• 4 remsor bacon
• 4 smörklickar
• 200 g småtomater
• Svartpeppar

GÖR därför HÄR:
1.

Blanda ner allt i pannan tillsammans med kapris

Ställ in enstaka nedsänkt buffégryta tillsammans lock alternativt ett ugnsfast struktur inom ugnen. Värm ugnen mot 225 grader.
2. skal samt kärna ur pumpan. Tärna zucchinin samt pumpan mot centimeterstora bitar. Hacka chilin, skal samt finhacka vitlöken.
3.

Notera: Tillagningstid kan variera från 30–45 min beroende på korvsort

Hetta upp enstaka stekpanna riktigt varmt samt äga inom enstaka klick fett. äga inom zucchini, pumpa samt chili. Stek beneath omrörning därför för att allt får yta. äga ner vitlöken samt stek ytterligare någon minut.
4. Ta ut grytan ur ugnen samt häll inom ris, vätska samt krydda. äga ner dem stekta grönsakerna samt blanda allt. Ställ in grytan tillsammans med lock inom ugnen inom 10 minuter.

Strimla de soltorkade tomaterna

Använder ni enstaka ugnsfast form eller gestalt, täck den tillsammans med ugnsfolie.
5. Gnugga portabello-
svamparna rena beneath vätska samt låt dem rinna från. skal samt finhacka citrongul lök samt vitlök. Fördela ut löken inom portabellosvamparna samt svep bacon runt utsidan från varenda svamp.
6.

Pannan består av goda ingredienser som potatis, korv, morötter och crème fraiche

Lägg ett klick fett inom varenda mögelväxt samt stek dem sedan inom enstaka stekpanna. titta mot för att baconet får förbindelse tillsammans med pannan sålunda för att detta får stekyta. Stek inom cirka 10 minuter.
7. Ta ut grytan samt lägg inom svamparna. Kvarta tomaterna samt fördela ut runt ifall. Dra ovan peppar, lägg vid en lock alternativt ugnsfolie samt ställ in grytan inom ugnen inom 30 minuter.
8.

Servera korvpannan med knäckebröd

Ta från locket samt ställ in inom ytterligare 10 minuter.

TILL SERVERING:
Honung-, citron- samt örtsås

• 2 tsk flytande honung
• 1 msk saft ifrån pressad citron
• 2 dl crème fraiche
• 2 tsk persillade
• salt

GÖR sålunda HÄR:
1. Rör ihop flytande honung, saft ifrån färskpressad citron, crème fraiche samt persillade inom enstaka skål.
2.

Smaka från tillsammans enstaka nypa salt.
3. Blanda ordentligt samt låt såsen vila inom några minuter till för att smakerna bör vandra ihop. äga inom mer krydda ifall den känns på grund av söt.