Hur känns det i kroppen när man har lågt blodsocker
Hypoglykemi: symtom samt orsaker
– även kallat lågt blodsocker alternativt insulinkänning – existerar då din blodsockernivå sjunker därför resehandling lågt för att ni måste vidta åtgärder till för att ett fåtal upp blodsockret mot ett nivå inom målområdet.
existerar enstaka vanlig komplikation hos personer tillsammans – personer tillsammans med kunna inom medelvärde äga upp mot numeriskt värde lindriga hypoglykemiepisoder (eller " insulinkänningar") inom veckan.
Personer tillsammans med såsom tar alternativt andra insulinmedicin kunna även ett fåtal på grund av lågt blodsocker.
I den denna plats artikeln går oss igenom orsaker, symtom samt riskfaktorer till hos personer tillsammans med diabetes.
Vad existerar ?
existerar enstaka onormalt nedsänkt nivå från inom ditt blod.
Blodsockernivåerna varierar beneath dagen, beroende vid en antal olika faktorer.
Hypoglykemi är detsamma som lågt blodsockerDetta existerar helt normalt - således länge såsom detta varierar mellan vissa ”hälsosamma” blodsockervärden. dock ifall detta sjunker beneath en hälsosamt tröskelvärde kunna detta bli skadligt.
uppstår då blodsockernivåerna besitter sjunka mot enstaka nivå vilket anses artikel på grund av nedsänkt samt potentiellt skadlig till dig.
allmänt används en blodsockervärde beneath 3,9 då man pratar angående hypoglykemi. Värdet till då samt hur enstaka hypoglykemi bör behandlas förmå dock variera samt existera individuellt – diskutera tillsammans med ditt diabetesteam vilket såsom existerar ditt tröskelvärde.
Vad orsakar ?
Flera faktorer kunna orsaka hos personer tillsammans med diabetes.
Dessa inkluderar:
- Missbedöma insulindos. mot modell ifall ni tar på grund av många alternativt tar nära fel tidpunkt inom förhållande mot träningen alternativt måltiderna
- Om ni äter till lite . Detta är kapabel bero vid för att man skjuter upp måltider, hoppar ovan dem helt alternativt fastar ovan natten
- Dricka alkohol, vilket är kapabel erhålla din lekamen för att producera mindre
- Om ni tränar därför många för att din lekamen använder upp mer än ni ätit alternativt mer glykogen än detta vilket finns lagrat inom levern
- Om ni äger andra underliggande sjukdomar, såsom gastropares (som fullfölja för att magsäckens tömmer sig senare samt långsammare än normalt) alternativt enstaka successiv minskad njurfunktion.
- Om ni existerar sjuk samt besitter svårt för att förtära alternativt behålla maten
- Om ni existerar många stressad
- Ökad insulinkänslighet kunna även orsaka – detta kunna mot modell hända beneath natten, vid bas från träning alternativt viktminskning
En utredning besitter demonstrerat för att den vanligaste orsaken mot seriös existerar för att man äter på grund av lite inom relation mot din blodsockerbehandling – detta svarar till 43 % från fallen hos personer tillsammans med samt 47 % hos personer tillsammans med .
Riskfaktorer till
Den vanligaste riskfaktorn på grund av hos personer tillsammans med diabetes existerar för att man tagit till många inom strävan efter ett strikt blodsockerkontroll – man kunna äga tagit på grund av många dock även tagit enstaka mindre mäng tillsammans till tät intervall.
dock enstaka sektion existerar även mer benägna för att förbättra än andra.
Några från dem vanligaste faktorerna vilket fullfölja för att vissa löper ökad fara på grund av är:
- Att äga
- Insulinbehandling - framförallt då insulindosen och/eller tidpunkten till insulindosen ej stämmer tillsammans kolhydratintaget
- Behandling tillsammans med andra diabetesmediciner såsom stimulerar kroppens produktion från , såsom sulfonylurea samt meglitinider
- Högre ålder — för att existera äldre än 65 år
- En historik från svåra hypoglykemier
- Att äga haft diabetes beneath ett längre tid
- Långvarig insulinanvändning
- Att äga kroniska sjukdomstillstånd likt njursjukdom, hjärt-kärlsjukdom, hjärtsvikt.
Även kognitiv funktionsnedsättning samt nedstämdhet ökar risken.
- Akuta kritiska sjukdomstillstånd såsom njur- alternativt leversvikt, blodförgiftning alternativt allvarligt trauma
Andra faktorer likt är kapabel öka risken existerar regelbunden fasta, mot modell angående man firar Ramadan.
för att utflykt ovan olika tidszoner är kapabel även utföra detta svårare för att reglera blodsockret, eftersom måltiderna ofta blir mer oregelbundna,det kunna existera svårare för att uppskatta kolhydratinnehållet inom måtiderna nära utflykt alternativt angående möjligen utför enstaka oplanerad utflykt efter för att äga tagit snabbverkande .
Sociala hälsofaktorer samt
Det finns även sociala faktorer likt påverkar risken för att drabbas från .
Dessa kallas "sociala bestämningsfaktorer till hälsa” samt inkluderar:
- Osäker resurser mot mat
- Lägre socioekonomisk status
- Dålig insikt angående hälsa
- Tillhöra enstaka etnisk minoritetsgrupp
En befolkningsbaserad lärande inom Kalifornien visade för att personer tillsammans med lägre intäkt oftare läggs in vid vårdinrättning på grund av .
Ekonomiska svårigheter samt ojämlik passage mot medicinsk vård är kapabel även bidra mot enstaka ökad fara till .
Tecken samt symtom vid
Alla reagerar olika vid lågt blodsocker, således symtomen vid varierar ifrån individ mot individ. detta enda sättet för att tillsammans säkerhet känna till för att ni äger enstaka existerar för att granska blodsockret.
Men genom för att lära dig uppleva igen dina egna indikator samt symtom blir detta enklare till dig för att behandla hypoglykemin sålunda snabbt likt möjligt.
Lågt blodsocker, även kallad hypoglykemi, innebär att du har fått för mycket insulin förhållande till vad du har ätit eller hur mycket du har rört på digdetta existerar särskilt användbart inom situationer om/när ni från någon anledning ej förmå mäta blodsockret.
Tidiga varningssignaler
Generellt sett finns detta en antal tydliga indikator samt symtom likt förmå hjälpa dig för att uppleva igen lågt blodsocker hos dig egen alternativt hos andra.
Tidiga indikator samt symtom vid hos personer tillsammans med diabetes är:
- Se blek ut
- Svettas samt äga frossa
- Darrig alternativt ostadig
- Hungrig
- Orolig alternativt nervös
- Irriterad alternativt otålig
- Huvudvärk
- Mår illa
- Yr alternativt svimfärdig
- Snabba hjärtslag
- Svag alternativt kraftlös
Ytterligare symtom vid
Om ditt blodsocker fortsätter för att sjunka, möjligen detta ej finns tillräckligt tillsammans med inom blodbanan till för att din hjärna bör fungera normalt.
Detta förmå orsaka symtom som:
- Dimsyn alternativt reducerad syn
- Förvirring
- Irrationellt beteende
- Desorientering – ej känna till fanns man existerar alternativt tappa tiden
- Sluddrigt tal
- Domningar alternativt stickningar
- Koncentrationssvårigheter
- Sömnighet
- Problem tillsammans med koordinationen
- Nattliga symtom vilket mardrömmar alternativt sörja inom sömnen
Allvarliga symtom vid lågt blodsocker
Om blodsockret fortsätter för att artikel många lågt beneath ett längre tidsperiod är kapabel symtomen förvärras.
nära berövas hjärnan sin primära energikälla () samt hindrar den ifrån för att fungera vilket den bör. Detta kunna orsaka nästa allvarliga symtom:
- Medvetslöshet
- Krampanfall
- Koma
- Död (mycket ovanligt)
När dessa symtom uppstår är kapabel ni ej återhämta dig vid personlig grabb samt ni behöver någon likt hjälper dig; detta betraktas vilket seriös .
Allvarlig existerar farligt samt måste behandlas omedelbart.
Nattlig
Du kunna även ett fåtal lågt blodsocker då ni sover – detta kallas ibland på grund av ”nattlig ”.
En forskning tillsammans kontinuerliga glukosmätare () fann för att händelser tillsammans med ouppmärksammade hypoglykemier inträffade hos 60 % från personer tillsammans diabetes.
Cirka 74 % från dem inträffade nattetid.
Du kunna äga nattliga hypoglykemier om:
- Du vaknar samt känner dig utmattad, förvirrad alternativt irriterad
- Dina sängkläder samt din pyjamas existerar fuktiga från svett då ni vaknar
- Du besitter huvudvärk då ni vaknar
- Du äger mardrömmar, skriker alternativt gråter inom sömnen
Även angående ni ej vaknar från för att ni äger på grund av lågt blodsocker alternativt angående ni besitter några symtom just då, förmå dem påverka din livskvalitet senare då ni existerar vaken.
Om man inte åtgärdar det låga blodsockret kan insulinkänningen utvecklas till omtöckning och medvetslöshetifall ni äger till lågt blodsocker då ni sover kunna detta påverka ditt humör, orsaka kronisk utmattning samt påverka din arbetsförmåga.
Nattliga hypoglykemier ökar även risken på grund av oförmåga för att uppfatta dagtid. detta innebär för att man löper enstaka större fara för att ej uppleva angående man får på grund av lågt blodsocker dagtid samt därmed ej heller häver dem inom en tidigt skede.
Nattlig existerar särskilt vanligt hos små ungar tillsammans med – cirka 50 % upplever detta, framför allt unge beneath 7 år.
Får man ständigt symtom före ?
Oftast känner man klart för att blodsockret håller vid för att sjunka.
dock flera personer tillsammans diabetes får inga symtom då deras blodsocker existerar på grund av lågt samt vet därför ej då dem äger . Denna oförmåga för att uppfatta kallas ibland hypoglykemisk omedvetenhet, alternativt vid engelska, hypoglycemia unawareness.
Det uppskattas för att cirka 25-30 % från vuxna tillsammans med existerar drabbade från hypoglykemisk omedvetenhet.
Oförmåga för att uppfatta är kapabel existera farligt eftersom den drabbade personen ej vet för att dem behöver behandla/häva detta.
Detta fullfölja för att dem löper ett ökad fara för att förbättra svår . Personer tillsammans hypoglykemisk omedvetenhet existerar även mindre benägna för att vakna angående dem upplever på grund av låga glukosvärden beneath natten.
Vissa människor löper enstaka högre fara på grund av hypoglykemisk omedvenetnhet.
Vid lågt blodsocker kan man verka berusad och få glasartad blickni förmå existera mer benägen för att drabbas från detta tillåtelse angående du:
- Har ofta. Detta är kapabel utföra för att ni blir mindre känslig till tidiga varningssignaler
- Har haft diabetes länge
- Reglerar blodsockret på grund av intensivt, tillsammans med mot modell på grund av täta alternativt på grund av höga doser från
Om ni besitter ett oförmåga för att uppfatta , kunna ni mäta blodsockret ofta – mot modell genom för att nyttja enstaka kontinuerlig glukosmätare () – på grund av för att minska risken på grund av .
ett är kapabel varna dig då ditt blodsocker börjar sjunka därför för att ni kunna hinna agera innan ni får ett .
Om ni äger enstaka oförmåga för att uppfatta alternativt upplever för att ni ofta besitter till lågt blodsocker – kontakta ditt diabetesteam. Tillsammans förmå ni diskutera ifall ditt målvärde till blodsockret kunna behöva justeras.
Dessutom existerar detta möjligt för att återfå sin förmåga för att uppfatta genom för att undvika även lindriga blodsockerfall, inom några veckor.
Detta hjälper din lekamen för att återigen lära sig för att reagera vid symtom vid lågt blodsocker. Detta kunna åstadkommas genom för att höja målvärdet till blodsockret, vilket ni är kapabel diskutera tillsammans ditt diabetesteam.
Hur allvarligt existerar ?
(sockret inom blodet) försörjer hjärnan tillsammans med energi.
då glukostillförseln mot hjärnan existerar många nedsänkt, vilket sker nära svår , kunna den kognitiva funktionen försämras. detta förmå leda till inom hjärnsvikt samt leda mot krampanfall, koma samt mot samt tillsammans död.
förmå även äga negativa långsiktiga effekter vid den lärda funktionen, särskilt hos små ungar. detta finns en möjligt samband mellan återkommande episoder från svår hypoglykemi samt långvariga kognitiva bekymmer hos ungar tillsammans diabetes.
Dessutom är kapabel även utföra dig mer benägen för att råka ut till tragedier, mot modell då ni kör fordon.
Tillståndet kan bli allvarligt om du inte upptäcker i tid att du håller på att bli för ”låg” i ditt blodsockerPersoner tillsammans med oförmåga för att uppfatta tros artikel särskilt benägna för att utföra misstag då dem kör.
kunna även påverka ditt hjärta. då ni besitter hypoglykemi måste ditt hjärta jobba snabbare, sålunda akut hypoglykemi kunna artikel farligt på grund av äldre personer liksom äger både samt ett hjärtsjukdom vilket t.ex.
kranskärlssjukdom. Dessutom förmå hypoglykemi potentiellt orsaka plötslig hjärtdöd, även angående detta existerar sällsynt.
existerar ett vanlig komplikation hos personer tillsammans med både typ 1- samt . Återkommande hypoglykemier är kapabel erhålla dig för att uppleva dig orolig samt hjälplös, dock detta finns saker ni förmå utföra till för att förebygga hypoglykemi, behandla detta samt uppleva dig trygg tillsammans diabetes.
Att lära sig uppleva igen symtomen samt testa blodsockret regelbundet existerar bara några från dem åtgärder ni är kapabel vidta.
DIA.SE.402-01-OKT2023
Källor
- American Diabetes Association (ADA), Hypoglycemia (Low Blood Glucose). Hypoglykemi – även kallat lågt blodsocker eller insulinkänning – är när din blodsockernivå sjunker så pass lågt att du måste vidta åtgärder för att få upp blodsockret till en nivå inom målområdet
Accessed July 2022. Available at: https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/hypoglycemia
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), Low Blood Glucose (Hypoglycemia). Accessed July 2022. Available at: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia#
- Kalra S, Mukherjee JJ, Venkataraman S, Bantwal G, Shaikh S, Saboo B, Das AK, Ramachandran A.
Hypoglycemia: The neglected complication. Indian J Endocrinol Metab. 2013 Sep;17(5):819-34.
Medicinskt granskaddoi: 10.4103/2230-8210.117219. PMID: 24083163; PMCID: PMC3784865, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3784865/
- Silbert R, Salcido-Montenegro A, Rodriguez-Gutierrez R, Katabi A, McCoy RG. Hypoglycemia Among Patients with Type 2 Diabetes: Epidemiology, fara Factors, and Prevention Strategies. Curr Diab Rep. 2018 Jun 21;18(8):53. doi: 10.1007/s11892-018-1018-0.
PMID: 29931579; PMCID: PMC6117835., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6117835/